Ansia
Ti senti agitato e in pericolo…
Provi spesso una sensazione di oppressione al petto, stanchezza, nervosismo e non riesci a respirare?
Ti senti teso, affaticato, ti manca la concentrazione e hai spesso la sensazione che stia per accadere qualcosa di terribile?
Il termine disturbo d’ansia è esplicativo perché davvero l’ansia è come un rumore di fondo che per l’appunto disturba costantemente la tua vita.
Anche l’espressione attacco d’ansia è esplicativa: l’ansia ti attacca letteralmente anche nel corpo ed è per questo che ti senti sempre agitato ed in pericolo.
Vivere così può creare molte difficoltà in tutti i contesti della tua vita, nel lavoro come nelle relazioni interpersonali e nei rapporti di coppia.
… e vivi tutto con fatica
Ti chiedi come facciano le altre persone ad uscire con gli amici e a divertirsi, a viaggiare senza problemi, a fare un esame senza paralizzarsi, a vivere le situazioni quotidiane con naturalezza, senza uno stato di preoccupazione costante.
Ti chiedi perché per te è tutto faticoso, ti senti in colpa nei confronti di chi ti sta vicino perché senti di creargli dei problemi, hai la sensazione di essere un peso. D’altra parte ti arrabbi perché senti che nessuno ti capisce, né ti aiuta veramente.
Ti senti diverso dagli altri, ti giudichi, non ti accetti e tutto questo non fa che peggiorare le cose e farti provare ancora più ansia.
Conosco queste sensazioni e so che puoi interrompere questo circolo vizioso!
E’ tempo di invertire la rotta!
Di decidere di riprenderti la tua vita, così com’era forse tempo fa.
Non pensare di essere in un vicolo cieco: per ogni problema esiste una soluzione
È arrivato il momento di fare una scelta.
Mi capita spesso di lavorare con persone che convivono con questa tua stessa sofferenza.
La conosco e posso aiutarti a superarla se vuoi.
Insieme possiamo davvero fare qualcosa.
Immagina qualcosa di diverso
Immagina di avere una vita diversa, libera dall’apprensione, dalla sensazione di non farcela. Immagina di sentirti all’altezza in ogni corcostanza, di non dover più scappare o inventare scuse per evitare situazioni che ti creano ansia.Immagina di sentirti a tuo agio con gli altri, in ogni aspetto della tua vita e soprattutto di sentirti di nuovo felice.
Non c’è un limite reale a ciò che è possibile realizzare, il primo passo è decidere.
Prendi in mano la tua vita!
Non aspettare ancora, prendi il coraggio che hai e decidi di rivolgerti ad un terapeuta esperto che possa aiutarti.
Tutto può cambiare.
Anche un lungo viaggio inizia con il primo passo.
Sono pronta ad ascoltarti.
È tempo di agire
Decidere di iniziare un percorso di psicoterapia è una questione di coraggio.
Il coraggio di riprendere in mano la tua vita e tornare ad essere felice.
Il momento è qui ed ora, non aspettare più.
Forse hai pensato molte volte di chiedere aiuto, forse in passato lo hai già fatto.
Segui il tuo desiderio e quello che ti ha portato a leggere tutto questo.
Chiamami adesso per un colloquio telefonico gratuito.